OMG! Como iniciar con el pie derecho la primavera 🌺

OMG! Como iniciar con el pie derecho la primavera

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Angel De Velasco

¿Estás listo para darle la bienvenida a la primavera? Esta estación del año es una de las más esperadas por muchos, ya que trae consigo el florecimiento de la naturaleza, el aumento de las temperaturas. Pero también puede traer algunos inconvenientes, como las alergias, el cansancio o el estrés. Por eso, te voy a dar algunos consejos para que inicies con el pie derecho la primavera y aproveches al máximo sus beneficios. 

iniciar bien la primavera

Cuida tu alimentación. La primavera es una época ideal para incorporar más frutas y verduras a nuestra dieta, ya que son ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes que nos ayudan a reforzar nuestro sistema inmunológico y a prevenir enfermedades. Además, son alimentos ligeros y refrescantes que nos llenan sin aportarnos demasiadas calorías. Algunas de las frutas y verduras de temporada son las fresas, los espárragos, las alcachofas o los aguacates. 

iniciar bien la primavera

Haz ejercicio al aire libre. El buen tiempo nos invita a salir más de casa y a disfrutar del sol y la naturaleza. Una buena forma de hacerlo es practicando algún deporte o actividad física al aire libre, como caminar, correr, montar en bicicleta o hacer yoga. El ejercicio nos ayuda a liberar las hormonas de la felicidad, que nos hacen sentir más optimistas y relajados. Además, nos permite quemar calorías, tonificar nuestros músculos y mejorar nuestra salud cardiovascular. 

Renueva tu armario. Es una oportunidad para renovar nuestro estilo y darle un toque más colorido y fresco a nuestro vestuario. Podemos aprovechar para guardar la ropa de invierno que ya no vamos a usar y sacar la de primavera-verano que teníamos guardada o comprar alguna prenda nueva que nos guste. Lo importante es elegir ropa cómoda, transpirable y acorde con nuestro gusto personal. 

iniciar bien la primavera

Dedícate tiempo para ti. Por último, pero no menos importante: no te olvides de cuidarte a ti y dedicarte tiempo para hacer lo que te gusta como leer un libro, ver una película o serie divertida, escuchar música (te sugiero “Bandalos Chinos”), meditar, o quedar con tus amigos o familiares. Recuerda que eres lo más importante en tu vida y que mereces ser feliz. 

iniciar bien la primavera

OMG! Planetario gratuito “Katya Echazarreta” es inaugurado en Iztapalapa, CDMX.

OMG! Planetario gratuito “Katya Echazarreta” es inaugurado en Iztapalapa, CDMX.

El planetario es conmemorado a la primera mujer mexicana que viajo al espacio.

OMG! Planetario gratuito “Katya Echazarreta” es inaugurado en Iztapalapa, CDMX.

De acuerdo con la información que nos proporciona la alcaldía de Iztapalapa, el planetario esta conformado por un domo, asientos circularmente acomodados y así podrás contemplar el espectáculo en el techo con proyecciones de 360°

OMG! Planetario gratuito “Katya Echazarreta” es inaugurado en Iztapalapa, CDMX.

Ofrece talleres de telescopio y actividades que estén relacionadas con la astronomía, abordando temas del espacio y la cosmogonía prehispánica.

El planetario se abrirá de martes a jueves de 13:00 a 17:00hrs, viernes a domingos de 11:00 a 17:00hrs. Se encuentra en, Rio Nilo, colonia, Lomas de San Lázaro Iztapalapa CDMX.

No lo pienses mas y visita El planetario “Katya Echazarreta”.

OMG! Planetario gratuito “Katya Echazarreta” es inaugurado en Iztapalapa, CDMX.

¿Quién es Katya Echazarreta?

Katya Echazarreta nació en Guadalajara, Jalisco en 1995. Es ingeniera electrónica y divulgadora de la ciencia, trabajo durante 4 años de su carrera como interna en la NASA.

OMG! Warner Bros. podría adquirir la nueva película de Nancy Meyers.

Después de que se anunciara el regreso al cine de la directora Nancy Meyers con una nueva comedia romántica, fuentes anunciaron que ya no sería producida por Netflix, como inicialmente se había mencionado, a causa de diferencias por el presupuesto de entre 130 a 150 millones de dólares, lo que la hubiera convertido en la película más cara del género.

 
Sin embargo, según el medio The Hollywood Reporter, Warner Bros. podría rescatar el proyecto que hasta ahora se conoce, aunque no de manera oficial, como Paris Paramount. Además, esto permitiría que la película se estrenara en salas de cine y no exclusivamente en servicio streaming y/o en salas limitadas.

Aunque se han mencionado los nombres de quienes podrían ser parte del cast - Scarlett Johansson, Penélope Cruz, Owen Wilson y Michael Fassbender - la película aún continúa en sus primeras etapas de preproducción, y las y los actores aún no están bajo contrato de protagonizar la comedia romántica de Meyers.

La película tiene como trama, anteriormente anunciada por The Hollywood Reporter, la historia de una cineasta que se enamora de un productor de cine y enseguida ambos comienzan una relación amorosa y profesional. Después de un tiempo, ambos decidirán ponerle fin a su romance y a su relación de trabajo juntos. Sin embargo, un nuevo proyecto cinematográfico los hará reencontrarse.

Meyers, quien dirigió su última película en 2015, The Intern (Pasante de moda), también escribirá y producirá este nuevo proyecto. Aunque aún no se sabe si Warner Bros. aceptará financiar con el presupuesto acordado inicialmente por Meyers.

Nancy Meyers es conocida por sus películas de comedia romántica tales como el remake de Juego de Gemelas (1998) protagonizado por Lindsay Lohan, Alguien tiene que ceder (2003) protagonizado por Diane Keaton y Jack Nicholson, y The Holiday protagonizado por Kate Winslet y Cameron Diaz.

OMG! "The Idol": la serie de HBO podría estrenarse en Cannes

Según el sitio web IndieWire, The Idol, la serie de HBO que se estrenará este año, será proyectada en el Festival Internacional de Cine de Cannes fuera de competición. Aunque aún no existe una confirmación oficial por parte de representantes de HBO, las fuentes de este medio mencionaron que podrían mostrarse sólo dos o tres episodios de la primera temporada, ya que el tercer capítulo finaliza con momentos de tensión y suspenso para los espectadores.

Aunque el festival tampoco ha confirmado nada aún, no sería una situación extraña proyectar una serie en Cannes. Anteriormente, Twin Peaks: The Return, tuvo su estreno en el 2017 con el cineasta David Lynch presente.

La serie está protagonizada por Abel Tesfaye, también conocido como The Weeknd, y Lily-Rose Depp. Cuenta la historia de una joven celebridad (Depp) en Los Angeles, California que intenta sobrevivir a la industria musical, así como su relación con un líder de un culto (The Weeknd).


Por otra parte, The Idol aún no tiene una fecha de estreno para la televisión. Su último teaser se estrenó en octubre pasado, y al final de este sólo se anunciaba el año 2023. Aunque HBO ya mencionó otras series de su catálogo como Succession y Barry, la serie co-creada por Sam Levinson podría llegar el próximo verano.

Sin embargo, a pesar de aún no ver la luz, la serie de Levinson ya tiene varias polémicas en su haber. Una de las primeras fue la de la salida de la directora Amy Seimetz, quien dirigió los capítulos de esta primera temporada, ya que para Levinson la serie estaba muy cargada de “perspectiva femenina”. Según informó Indiewire, el personaje de Lily-Rose estaba escrito como una sobreviviente de los abusos y el sexismo de la industria que poco a poco ganaba agencia propia. Por su parte, Levinson estaba más interesado en abordar los cultos y a sus líderes. Esto provocó la regrabación del 80% de la serie, siendo el creador de Euphoria quien tomó el mando de director.



Por otra parte, la revista Rolling Stone sacó un reportaje en el que entrevista a personas del equipo quienes aseguraron que el tono de la serie era bastante “perturbador” y lo denominaron como “tortura porno” por la violencia hacia personajes femeninos y la sobrecarga de escenas sexuales, sugiriendo que incluso una de ellas era de violación.

Esta controversia no es nada nuevo para Levinson, ya que en 2022, durante la transmisión de la segunda temporada de Euphoria, salieron rumores sobre el trato del creador hacia sus actrices y actores, llegando tener peleas con ellos en el set, así como de crear un ambiente desorganizado y caótico durante la filmación de la temporada. Hubo rumores de una pelea entre Levinson y la actriz Barbie Ferreira, lo que provocaría su poca participación a lo largo de la segunda temporada y su posterior salida de la serie. También se mencionó que el director regrabó varias escenas después de gastar película para filmar escenas de una fiesta. También fue muy criticado su trato a personajes femeninos, ya que él fue el único encargado de la escritura de los guiones de toda la temporada.

 

OMG! “The Film Critic”: la decima y última película de Quentin Tarantino

Según el medio The Hollywood Reporter, el cineasta norteamericano Quentin Tarantino ya tendría listo el guión de su última película que llevaría, tentativamente, el nombre de The Film Critic.


Algunos datos que se dan dado a conocer, aunque sin confirmar, es que será una película con un personaje femenino protagonista, presuntamente basado en la famosa crítica de cine Pauline Kael, conocida por sus mordaces críticas a filmes y cineastas, así como por su trabajo ensayístico enfocado en el cine, y que escribió para la revista The New Yorker entre 1968 y 1991.


Uno de los ensayos más famosos de Kael, Raising Kane de 1971, la autora sugirió que el guion de la película Ciudadano Kane fue escrito en su totalidad por el guionista Herman Mankiewicz y que Orson Welles, director y co guionista de la película, tuvo una intervención mínima, si es que no nula, en su escritura.

Además, hay rumores de que la película estará ambientada en la ciudad de Los Angeles en la década de los 70s, como el anterior trabajo de Tarantino (Once upon a time in… Hollywood).
Sin embargo, aún no se cuenta con casa productora, los nombres de las actrices y actores, ni cuando comenzaría la fecha del rodaje, aunque algunos medios afirman que sería en primavera u otoño.

Tarantino ha mencionado con anterioridad que sólo pretende hacer 10 películas en toda su carrera y jubilarse para el momento en que tenga 60 años de edad, ya que considera que no se siente actualizado con las películas que se estrenan en la actualidad.

El cineasta ha ganado una gran cantidad admiradores, tanto des espectadores, críticos y directores contemporáneos, por sus trabajos como Pulp Fiction, Kill Bill y Inglourious Bastards.

OMG! The Diplomant, la nueva serie de Netflix protagonizada por Keri Russell

La nueva serie original de Netflix The Diplomant se estrenará el próximo 20 de abril. Creado por Debora Cahn, quien también fue guionista y productora de series como Homeland y The West Wing dos dramas sobre espionaje y política, respectivamente. La serie estará protagonizada por Keri Russell, actriz también conocida por la serie de drama histórico y espionaje The Americans.

Debora Cahn

Hasta ahora se ha confirmado una primera temporada de 8 capítulos de una hora de duración cada uno.

La serie seguirá a Kate Wyler (Russell) en el papel de una embajadora estadounidense en el Reino Unido que deberá enfrentarse a crisis políticas, y demostrando que tiene la capacidad y experiencia para llevar a cabo su trabajo, además de mantener estable su matrimonio con otro político llamado Hal Wyler (Rufus Sewell).

También actúan: David Al Gyasi (Interstellar), Ali Ahn (Orange is the new black), Rory Kinnear (Black Mirror) y Ato Essandoh (Elementary).

La serie fue filmada en el Reino Unido y París.

Este sería el regresó de Keri Russel a la televisión desde el final de The Americans en 2018, donde fue nominada en varias ocasiones al premio Emmy. Sin embargo, este año también estrenará Extrapolations de Apple TV+, una serie antológica sobre el cambio climático y sus efectos en el planeta; así como la cinta de comedia y debut como directora de Elizabeth Banks Cocaine Bear, recién estrenada en cine.

OMG! La Mole 2023 todo lo que debes saber 🦸‍♀️

la mole comic con ciudad de Mexico 2023

🦸‍♂️🛒🦹‍♀️

Angel De Velasco

Si eres fan de los cómics, la fantasía, la ciencia ficción y todo lo relacionado con la cultura pop, seguramente ya sabes que La Mole Comic Con 2023 es el evento que no te puedes perder. Se trata de la convención más grande e importante de México y América Latina, que reúne a miles de asistentes cada año para disfrutar de tres días llenos de actividades, invitados especiales, expositores y mucho más. 

la mole comic con ciudad de Mexico 2023

 Se llevará a cabo del 17 al 19 de marzo en el WTC de la CDMX. El horario será de viernes a sábado de 11:00 a 21:00 horas y el domingo de 10:00 a 20:00 horas. Los boletos ya están disponibles en la página oficial del evento y tienen un costo desde $250 pesos hasta $1,500 pesos dependiendo del día y el tipo de acceso que quieras. 

la mole comic con ciudad de Mexico 2023

¿Qué puedes esperar en La Mole Comic Con 2023? Pues nada menos que una experiencia increíble con invitados de lujo como Jim Lee, el oficial creativo en jefe y publisher de DC Comics; Ron Perlman, el actor que interpretó a Hellboy; Tenoch Huerta, el actor mexicano que será parte del elenco de Black Panther: Wakanda Forever; Drake Bell, el cantante y actor conocido por su papel en Drake & Josh; y muchos más.  

Además, podrás conocer y convivir con artistas nacionales e internacionales del mundo del cómic como Scott Williams, Alex Sinclair, Carla Cohen, Kael Ngu, Lucio Parrillo, David Nakayama y Ann Nocenti. También habrá un espacio dedicado al cosplay con invitados como Felipe Arley, Belaa Zleg, Magui Sunshine y Julieta Allegretti. Y, por si fuera poco, también podrás disfrutar de las voces originales en español de tus personajes favoritos como Alan Velázquez (Goku), Betzabé Jara (Wonder Woman), Jorge Roig Jr. (Spider-Man) e Iván Bastidas (Rick Sánchez).  

Para más información visita @lamolemx 

OMG! México busca hacer historia en el Clásico Mundial de Béisbol 2023 ⚾

mundial baseball 2023

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Angel De Velasco

México está a un paso de lograr algo inédito en su historia beisbolera: clasificar a las semifinales del Clásico Mundial de Béisbol 2023. Para ello, tendrá que vencer este viernes 17 de marzo a Puerto Rico, uno de los favoritos al título y subcampeón de las dos últimas ediciones. 

La novena mexicana ha tenido una actuación destacada en el Grupo C, donde terminó como líder con tres victorias y una derrota. Su único tropiezo fue ante Colombia (5-4) en el primer partido, pero luego se repuso con triunfos contundentes sobre Estados Unidos (11-5), Gran Bretaña (2-1) y Canadá (10-3). 

mundial baseball 2023

El equipo dirigido por Benjamín Gil ha mostrado un gran equilibrio entre bateo, pitcheo y defensa. Entre sus figuras destacan Randy Arozarena, Rowdy Téllez, Joey Meneses y Alex Verdugo en la ofensiva; Julio Urías, José Urquidy y Giovanny Gallegos en el montículo; y Austin Barnes y Abraham Toro en la receptoría y la antesala.Puerto Rico no será un rival fácil para México. Su única caída fue ante Venezuela (9-6), pero luego se impuso con autoridad a Israel (10-0), Nicaragua (9-1) y República Dominicana (5-2). 

mundial baseball 2023

El Team Rubio cuenta con una alineación plagada de estrellas de las Grandes Ligas, como Francisco Lindor, Javier Báez, Carlos Correa, Eddie Rosario y Yadier Molina. Además, tiene un cuerpo de lanzadores sólido encabezado por José Berríos, Edwin Díaz y Héctor Neris. El partido entre México y Puerto Rico se jugará en el LoanDepot Park de Miami a las 19:00 horas. El ganador se enfrentará en semifinales a Japón, el único bicampeón del torneo que sigue invicto en esta edición. 

 Será un duelo emocionante entre dos equipos que representan con orgullo el béisbol latinoamericano. México buscará dar la sorpresa y hacer historia; Puerto Rico intentará mantener su hegemonía y llegar a su tercera final consecutiva. 

¿Quién crees que ganará? Déjanos tu opinión en los comentarios. 

OMG! Inicia a correr sin fallar en el intento 💨

corre sin fallar en el intento

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Angel De Velasco

Correr es una actividad física que se puede practicar en cualquier lugar, a cualquier hora y con cualquier persona. Además de ser divertido y desafiante, tiene muchos beneficios para la salud física y mental. ¿Quieres saber cuáles son? ¡Sigue leyendo! 

 Beneficios físicos del running 

Correr es una forma de ejercicio aeróbico que mejora el corazón y pulmones. Al correr, el corazón bombea más sangre y el cuerpo utiliza más oxígeno, lo que ayuda a prevenir enfermedades como la hipertensión, el colesterol alto o la diabetes. Fortalece los músculos, los huesos y las articulaciones, lo que previene lesiones y osteoporosis.  

corre sin fallar en el intento

Beneficios mentales del running 

Correr no solo beneficia al cuerpo sino también a la mente. Libera endorfinas, las llamadas hormonas de la felicidad. Reduce el estrés, la ansiedad y distraerse de los problemas cotidianos. Correr mejora la autoestima al superar metas, favorece la creatividad al estimular el pensamiento divergente y la generación de ideas.  

 Consejos para empezar a correr 

 Si te animas a empezar a correr o quieres mejorar tu rendimiento:  

– Elige un calzado adecuado para tu tipo de pisada y terreno. 

– Calienta antes de correr y estira después para evitar lesiones. 

– Empieza poco a poco e incrementa la distancia y el ritmo progresivamente. 

– Hidrátate bien antes, durante y después de correr. 

– Varía tus rutas y tus entrenamientos para no aburrirte ni estancarte. 

– Busca un compañero o un grupo de running para motivarte y divertirte. 

– Participa en carreras populares para desafiarte y disfrutar del ambiente. 

OMG! “Las Pelotaris” Nueva Serie llega a ViX+ ¿Ya la viste?

SERIE. LAS PELOTARIS 1926
SERIE. LAS PELOTARIS 1926

Grupo de “Raquetistas” luchan por alcanzar sus sueños en los años 20 del siglo pasado.

El 10 de marzo 2023 en América Latina y EE. UU se estrenó la serie “Las Pelotaris 1926” en ViX+, emitiendo nuevos episodios cada semana, creada por Marc Cistaré (“Vis a Vis , “El barco”  “La victima número 8”)

Cuenta la historia de tres jugadoras de pelota vasca que lucharon para romper moldes de una época que negaba la ambición y libertad a las mujeres. Las deportistas tendrán que asumir cada una de las consecuencias de hacer todo lo que no se podía hacer.

SERIE. LAS PELOTARIS1926

El Elenco principal de la serie “Las Pelotaris 1926” fue Claudia Salas, Zuri Vega, María de Nati, David Chocarro (“La casa de al lado”, “El rostro de la venganza”, “En otra piel”, “La Doña”), Marco de la O (“Rambo: Las Blood”, “El Chapo”), Vicente Tamayo (“Luis Miguel, la serie”), Héctor Kotsifakis (“Me gusta pero me asusta”, “Gringo  se busca vivo o muerto”, “Narcos México”) y Antonio Gaona (“Palabra de ladrón”, “Educando a Nina”, “Rosario Tijeras”).